«Я всего добился сам? Или мне просто повезло?» Почему нас так триггерит тема успеха – объясняет психологиня

Мы верим, что каждый получает по заслугам: будешь стараться – добьешься успеха в жизни. Но это далеко не так! Проект «Пора к психологу» поговорил с психологиней Ириной Шумской про достижения, успех и социальное неравенство.

Мы верим, что каждый получает по заслугам: будешь стараться – добьешься успеха в жизни. Но это далеко не так! Проект «Пора к психологу» поговорил с психологиней Ириной Шумской про достижения, успех и социальное неравенство.

«Я всего добился сам? Или мне повезло?» Новый выпуск «Пора к психологу».

«Если я буду усердно работать, я всего добьюсь?» Зависит ли мой успех от упорства и таланта?

ИРИНА ШУМСКАЯ, кризисная психологиня.
ИРИНА ШУМСКАЯ
кризисная психологиня, соматическая терапевтка

– Человеку очень нужна вера в свои силы, в то, что если он постарается, то у него все получится. Но это не единственное условие успеха или хорошего результата. Как и наличие таланта, который сам по себе не гарантирует успех.

Талант бесполезен, если нет среды, в которой он может раскрыться. Абсолютно гениальная женщина-математик в XVI веке никак не могла раскрыть свой талант и была обычной домохозяйкой – скорее всего, даже немного «странненькой». Нам нужна среда и удача. Потому что, может быть, я абсолютно талантлива и есть среда для успеха, но как-то не сложились обстоятельства, я не встретила нужных людей. Или я просто иду впереди своего времени.

Меня поразила история парка Гуэль в Барселоне. Сейчас это супертуристическое место. Бизнесмен Эусеби Гуэль задумал в 1901 году создать клубный поселок, где есть общественное пространство, где можно вместе провести время, где есть красивые дома от крутого архитектора Антонио Гауди. И все это подальше от городского шума. Предполагалось, это будет такое комьюнити интересных людей.

В современных реалиях звучит круто. Но богатым людям того времени, как говорится, не откликнулось, потому что тогда было популярно жить в центре. И люди не понимали, зачем им жить в парке и лишать себя светской жизни. Только через 30 лет люди поняли! Но к тому моменту Гуэль обанкротился, а государство выкупило парк.

Парк Гуэль в Барселоне.

Парк Гуэль. Фото: Dorian D1, Unsplash.com.

И сказать, что Гуэль плохо старался, нельзя. Сказать, что он был тупым, нельзя. Идея – классная. Он был настолько прогрессивен, что оказался впереди своего времени. 
Так что помимо таланта, помимо того, что человек будет старателен и трудолюбив, нужно, чтобы ему, во-первых, повезло, во-вторых, чтобы он оказался в правильном контексте и общество как-то его подхватило, увидело, заметило. И на каждом этапе может случиться что-то, что обрежет человеку путь к успеху. В итоге человек ничего не добьется, и мы скажем: «Просто, надо было лучше стараться. Вот есть же те, у кого получилось».

Все выпуски «Пора к психологу» (и этот тоже!) можно послушать на Spotify и Apple Podcasts. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые серии.

«Они просто ленивые ж*пы!» Почему люди агрессивны к тем, кто менее удачлив

– Бывает, люди испытывают агрессию и злость к тем, кто не так успешен: «Просто они ленивые ж*пы, ничего не делают». Есть большое исследование, где ученые пытались понять, что человек в позиции власти думает о социальной справедливости, что чувствует. Власть в этом случае мы понимаем в очень широком смысле – это не только президент, это и учительница, у которой есть власть над классом, и начальник на работе.

Ученые предлагали участникам исследования решать разные моральные дилеммы. А потом давали опросники на самооценку: насколько ты себя оцениваешь хорошим и правильным человеком? Именно так они и выявили этот двойной стандарт. То есть к себе человек предъявляет смягченные требования: он, конечно же, молодец, всего добился сам, он хороший человек в целом. А те, кто не добились успеха или результата, они просто плохо старались и не заслуживают лучшего места в иерархии, сами виноваты.

И отчасти это – психическая защита. Потому что если я пользуюсь привилегиями, а у кого-то их нет, то я должен чувствовать некую ответственность за свои привилегии и, может быть, даже вину, ведь кому-то повезло не так сильно как мне. Психика защищается таким образом, что я использую двойной стандарт и позволяю себе злиться на других и говорить, что они просто плохо стараются.

Человек, уставший от офисных задач.

Фото: Luis Villasmil, Unsplash.com.

«Почитаю книгу мамы Илона Маска и выращу своего гения!» Почему это так не работает?

– Люди, которых обвиняют в «плохом старании», чаще всего говорят себе: «Действительно, наверное, я плохо стараюсь. Просто я не знаю, как правильно. А когда я буду знать, я тоже обязательно достигну высот». Так происходит, потому что психике очень сложно выносить бессилие и то, что мир несправедлив.

Вместо того чтобы принять то, что без привилегий не достичь того же успеха, люди хотят верить в истории успеха! Ведь мысль о том, что я, как бы ни старался, не смогу достичь таких же результатов – слишком болезненная. И поэтому они говорят: «мы хотим верить, что мама Илона Маска знает, как вырастить настоящего гения. У меня-то, может, не получилось, но у моих детей обязательно получится, потому что я ее книжку прочитаю и все сделаю правильно».

То же самое – с книгами про успешный бизнес. Когда кто-то говорит мне, что это просто «ошибка выжившего», что невозможно повторить чужой путь – это попадает мне в очень больное место! Я должна буду пережить горе, ведь какие-то возможности для меня навсегда закрыты. Потому что не дадут мне родственники 4 млн долларов на открытие бизнеса! И мне как-то надо смириться с этим и пережить эту боль. А если я не хочу проживать боль, то буду верить, что каждому дается по заслугам. И что я очень сильно стараюсь, то у меня все получится.

Кстати, часто когда мы узнаем, что кто-то изначально имел эти привилегии, мы моментально теряем к этому человеку всякое сочувствие и уважение. Как много историй, которые начинаешь читать с восхищением, а потом доходит до момента «и ее отец дал ей 4 млн долларов, чтобы запустить свою линию одежды, он поверил в нее». И мы разочаровываемся и теряем к Вере Вонг всякое сочувствие. Хотя ее путь тоже полон разочарований и страданий.

«Каждый заслужил то, что имеет?» Почему меритократия – это вредно

– Меритократия – вера в то, что каждому воздается по способностям и по стараниям. И это – вредная концепция, которая приводит не к достижениям, а к тому, что люди просто удовлетворяются тем местом, которое они занимают в социальной иерархии. А социальная иерархия во многом зависит от привилегий.

И в этой системе плохо всем. Плохо тем, кто занимает низкое положение в иерархии. Потому что это же якобы по способностям, и они не имеют права на что-то лучшее. Это они часто слышат: «Если ты такой умный, почему ты такой бедный? Значит, ты не такой уж и умный, сиди там, где сидишь».

А те, кто наверху социальной иерархии, вроде как не имеют права на страдания, на обычные человеческие чувства. Им говорят: «Тебе же хорошо, тебе же повезло. Ты что, слабак? Ты понимаешь, что многим людям хуже, но они и слезинки не проронили? И ты еще будешь жаловаться?»

«Я всего добился сам?» Заслуживаю ли я свой успех

– Такой вопрос попадает в базовые и болезненные для каждого человека темы, ведь каждый из нас втайне сомневается, что он заслуживает внимания, любви, принятия и всего остального. Так происходит потому, что каждый из нас переживал в детстве чувство беспомощности и зависимости от родителей.

Психологи часто называют это опытом, который невозможно вспомнить и невозможно забыть, потому что какие-то переживания из него нас догоняют в взрослом возрасте и смешиваются с обычной жизнью. Хотя мы, может быть, даже и не помним, не знаем этого. Подробнее о том, как наше детство влияет на нашу самооценку – смотрите в видео.

Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото на обложке: Siora Photography, Unsplash.com.

Еще по теме:
«Мы вроде не ссорились, но и не общаемся». Психологиня – о том, почему разваливаются дружба и отношения и что этим делать
Пора к психологу
«А-а-а! Сейчас от меня клиент уйдет, и я буду сидеть без денег!» Почему не стоит выбирать психолога по комментариям в соцсетях – объясняет экспертка
Пора к психологу
«Это страх смерти». Психологиня – о том, почему мы боимся стареть и как научиться принимать свой возраст
Пора к психологу
поделиться