Скажите: что вы читаете перед сном?

Не перегружать мозг информацией или прочесть «еще хоть пару страничек»? Спросили минчан, что они выбирают перед сном.

ЕВГЕНИЙ
звукорежиссер, музыкант

– Перед сном читаю не так часто, но если и открываю что-нибудь, то в основном связанное с работой. Например, из последнего – Дэвид Гибсон, «Искусство сведения». А если не брать во внимание рабочую литературу, то очень хорошо перед сном заходила книга, рекомендованная другом – «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги. Она достаточно интересная и как-то успокаивающе действовала на меня.

ОЛЬГА
рыночный аналитик в IT-компании

– Я перед сном не читаю, а слушаю подкасты или аудиокниги. Как правило, это документальная проза, книги по личному развитию или радиоспектакли BBC 4 (Cabin Pressure) – в темноте мне проще сосредоточиться на иностранной речи.

НАТАЛЬЯ
преподаватель английского

– Перед сном я часто пролистываю новости в социальных сетях, читаю наиболее заинтересовавшие – например, о громких событиях в мире, меньше – о политике. Нравится читать посты на психологические темы в инстаграме.

К сожалению, редко беру книгу в руки. Почему? Скорее, оттого, что в книгу люблю вчитываться, а перед сном после работы хочется быстро что-то просмотреть и пойти спать.

АЛЕКСЕЙ
веб-разработчик

– Как правило, если что-то и читаю на ночь, то интересные статьи, которые за день накопились в закладках – стараюсь ничем голову перед сном не забивать. В основном читаю материалы для саморазвития, что-то из психологии и философии.

АЛЕКСАНДРА
контент-менеджер

– Перед сном мне нравится читать что-то увлекательное. Времени на это уходит когда как – бывает, 20 минут, а бывает и полтора-два часа.

На этой неделе читаю «Инферно» Дэна Брауна. Мне нравится стиль изложения этого автора, описание происходящего... Будто сама нахожусь в гуще событий, рядом с героями. А прежде были «Мемуары гейши» Голдена, «Овод» Войнич и «История одного города» Салтыкова-Щедрина.

АНАСТАСИЯ
дизайнер интерьеров

– Перед сном читаю историческую хронику ХХ века и Познера – «Прощание с иллюзиями».

В целом меня с детства интересует история – мы про нее не так много знаем. А что касается Познера, то считаю его интересным человеком, и биография у него охватывает разные периоды в разных странах. Его биографию саму можно назвать историей ХХ столетия от лица одного человека – он многое повидал на своем веку.

ВАЛЕНТИН
инженер-проектировщик, диктор

– Перед сном я читаю переводы зарубежных статей от паблика Newочём. Мой английский оставляет желать лучшего. Но при этом я понимаю, что в зарубежной прессе выходит много интересных статей, которые было бы интересно почитать для расширения кругозора. И даже если бы я отлично знал английский, все равно не смог бы мониторить столько изданий, сколько мониторят его администраторы. Поэтому их труд очень полезен.

Мне интересны статьи про психологические эффекты и расследования – с реальными историями и рассказами очевидцев. С недавних пор я и сам помогаю проекту, чем могу – озвучиваю их статьи, а записи затем выкладывают в паблик. В комментариях пишут, что такой формат многим очень удобен и даже помогает слабовидящим быть в курсе новинок зарубежной прессы.

АННА
веб-разработчик

– Все очень зависит от настроения: иногда это может быть банальная новостная лента, соцсети или ЖЖ – просто чтобы отвлечься от назойливых мыслей. Иногда это может быть книга, от которой невозможно оторваться уже на протяжении дня – при этом ты точно знаешь, что не уснешь, пока не доберешься до последней страницы (например, как с «Тринадцатой сказкой»). А иногда бывают не столь захватывающие книги, но от этого не менее интересные и полезные – что-то типа «Психоаналитическая диагностика».

А что читаете вы?

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: архив героев.